元気なストレスの大きい結果

ストレスが大会による筋肉の緊張で、消化不良で、動悸が速く、血圧の上昇、絶えず汗が出て、体が冷たい、血栓が増え、糖や脂肪血に溶けて。ストレスを受け、筋肉は急にエネルギーの源に転換し、「撃退する」という脅威に察知されている。交感神経係に副腎信号釈放アドレナリン、コルチゾールなどホルモン。これらのホルモンは心拍数、高血圧、消化システムの活動、血糖値を変えることができます。

ストレスは、タバコ、酒、茶、コーヒーの依存性が増加、強制的な行為だ。

多くの人はプレッシャーに時、たばこ吸って、酒を飲んで、コーヒーを飲んでゆったり情緒などによって、圧力を緩和して、疲労を解除。生理と心理のため両方面の作用は、ニコチン、カフェインなどの物質が人に1種の感じが気軽に。一方、繰り返しの行為も焦り、間食、買い物のように。その効果、使用者が喫煙、飲酒、コーヒー飲みに圧力を緩和する効果があります。しかし、ニコチン、カフェイン、アルコールなどは中毒性物質で、次第に繰り返し使用中、機体はこれらの物質に対して生じた頑健性、すなわち吸入を達成しなければならないもっと以前と同じ快適感をリードして、中毒。

ストレスが大会に集中力がないで、記憶力は低下し、理解力、創造力が低下し、常に心配し、不安、焦り。

ストレスからくる楽しくない、うつ病、焦慮して、痛み、不満、悲観や陰鬱な感じない生活情趣、自制力が低下し、急に怒って、涙とか大笑い独立作業能力が低下し、普段は活動的な人が怠け者で、平時の人好静気持ちに感動して、もともとおっとり突然の怒りの性格が、五感刺激を許せないと回避、音楽に対して、電光、家族や部下の話声などが突然容認できない。次に、圧力は大きいさせやすく他人との葛藤が増え、仕事に影響するパフォーマンスを忘れがちになり、人や倦怠感、効率。なお、心理的ストレスの人が冷ややかで軽率、彼らはまだ小さい問題を処理することができると日常活動が、彼らの懸念の重大な問題に直面することができない、できない正常決定、さらに作りやすい無責任で軽率な行為。

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カテゴリー: ストレスの原因